Malattia

Flatfeet

FlatfeetHai flatfeet quando l’arco sulla parte interna del piede si appiattisce, consentendo l’intera pianta del piede a toccare il pavimento quando ti alzi.

Una condizione comune e solitamente indolore, piedi piatti può verificarsi quando gli archi non si sviluppano durante l’infanzia. In altri casi, flatfeet può svilupparsi dopo un trauma o dai semplici sollecitazioni usura e lacerazione di età.

Flatfeet a volte può contribuire a problemi di caviglie e ginocchia, perché la condizione può alterare l’allineamento ottimale delle gambe. Se non si verifica alcun dolore, nessun trattamento è di solito necessario per piedi piatti.

Sintomi

La maggior parte delle persone non hanno segni o sintomi associati con piedi piatti. Ma alcune persone con piedi piatti dolore al piede esperienza, in particolare nella zona del tallone o arch.Gonfiore lungo l’interno della caviglia può anche verificarsi.

Quando per vedere un medico
Parlate con il vostro medico se voi o il vostro bambino sta vivendo il dolore ai piedi.

Cause

Un piede piatto è normale nei neonati e nei bambini, perché l’arco del piede non ha ancora sviluppato. Archi La maggior parte delle persone si sviluppano durante l’infanzia, ma alcune persone non sviluppano mai archi. Questa è una variante normale nel tipo di piede, e le persone senza archi può o non può avere problemi.

Arches può anche cadere nel corso del tempo. Anni di usura possono indebolire il tendine che corre lungo la parte interna della caviglia e aiuta a sostenere il vostro arco.

Fattori di rischio

I fattori che possono aumentare il rischio di piedi piatti includono:

  • Obesità
  • Lesione traumatica al piede o alla caviglia
  • L’artrite reumatoide
  • Invecchiamento

Prepararsi per un appuntamento

Se i piedi stanno causando grande dolore, il medico di famiglia può fare riferimento ad un medico specializzato in disturbi del piede (podologo) o di medicina dello sport.

Cosa si può fare
quando si va al vostro appuntamento, indossare le scarpe di tutti i giorni, perché il medico può decidere di guardare ai modelli di usura sulle suole. Prima della nomina, si consiglia di annotare le risposte alle seguenti domande:

  • Quando hai notato problemi con i piedi?
  • Quali altri problemi medici, se del caso, avete?
  • I tuoi genitori o fratelli hanno piedi piatti?
  • Avete mai ferito il piede o alla caviglia?
  • Quali farmaci e integratori si fa a prendere regolarmente?

Cosa aspettarsi dal proprio medico
Il medico può richiedere alcune delle seguenti domande:

  • Esattamente dove ti fa male?
  • C’è qualche movimento o posizione specifica alleviare il dolore o peggiorano esso?
  • Non il tipo di scarpa che si indossa cambia il dolore?
  • Riesci a stare in punta di piedi su un piede?
  • Hai provato plantari?
  • Come è questo dolore colpisce la vostra vita quotidiana?

I test e diagnosi

Durante l’esame fisico, il medico osserverà i piedi dalla parte anteriore e la parte posteriore e vi chiedo di stare sulla punta dei piedi in modo che lui o lei può vedere la meccanica dei vostri piedi. Lui o lei può anche voler guardare il modello di usura sulle scarpe.

Test di imaging
Se hai un sacco di dolore nei piedi, il medico può prescrivere esami quali:

  • Raggi-X.  Una semplice radiografia utilizza una piccola quantità di radiazioni per produrre immagini delle ossa e delle articolazioni dei piedi. E ‘particolarmente utile per rilevare artrite.
  • La tomografia computerizzata (TAC).  questa prova richiede raggi X del piede da diverse angolazioni e fornisce molto più dettagliato di una radiografia standard.
  • . Ecografia  Se il medico sospetta un tendine infortunato, lui o lei può richiedere un esame ecografico – che utilizza le onde sonore per produrre immagini dettagliate dei tessuti molli all’interno del corpo.
  • La risonanza magnetica (MRI).  tramite onde radio e un magnete forte, risonanza magnetica forniscono eccellente dettaglio di tessuti sia duri e molli.

Trattamenti e farmaci

Nessun trattamento è necessario per piedi piatti, se non si verifica alcun dolore.

Terapia
Se il vostro piedi piatti sono dolorose, il medico potrebbe suggerire:

  • Plantari (ortesi).  plantari Over-the-counter possono contribuire ad alleviare il dolore causato da piedi piatti. O il vostro medico potrebbe suggerire plantari progettati su misura, che sono modellate per i contorni dei tuoi piedi. Plantari non curare piedi piatti, ma spesso ridurre i sintomi.
  • Esercizi di stretching.  Alcune persone con piedi piatti hanno anche un tendine di Achille accorciato. Esercizi per allungare il tendine può aiutare.
  • Usura scarpa corretta.  Una scarpa strutturalmente solidale può essere meglio tollerato rispetto sandali o scarpe con supporto minimo.

Chirurgia
Chirurgia non viene eseguita solo scopo di correggere i piedi piatti. La chirurgia può essere eseguita per un problema connesso come una lacerazione del tendine o rottura.

Stile di vita e rimedi

Se stai vivendo il dolore minore da piedi piatti, si potrebbe desiderare di provare:

  • Riposo.  Evitare attività che aggravare la sua condizione. Partecipare ad attività a basso impatto ambientale – come camminare, andare in bicicletta o nuotare – piuttosto che saltare e correre attività.
  • Plantari.  Una prova di over-the-counter plantari è ragionevole considerare.
  • Farmaci.  Over-the-counter antidolorifici può aiutare.
  • La perdita di peso.  Perdere peso può ridurre la quantità di stress sui vostri piedi.
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