Malattia

Mal di testa nei bambini

Mal di testa nei bambiniMal di testa nei bambini sono comuni e di solito non sono gravi. Come gli adulti, i bambini possono sviluppare diversi tipi di mal di testa, tra cui emicrania o (tensione) mal di testa legati allo stress. I bambini possono anche avere cefalea cronica quotidiana.

In alcuni casi, mal di testa nei bambini sono causate da un’infezione, alti livelli di stress o ansia, o trauma cranico minore. E ‘importante prestare attenzione ai sintomi di mal di testa del vostro bambino e consultare un medico se il mal di testa peggiora o si verifica spesso. Mal di testa nei bambini di solito possono essere trattati con over-the-counter farmaci per il dolore e altre misure di stile di vita.

Sintomi

Bambini ottenere gli stessi tipi di mal di testa gli adulti, ma i loro sintomi possono essere diversi. Ad esempio, l’emicrania in un adulto di solito inizia la mattina presto, ma di un bambino è più probabilità di sviluppare nel tardo pomeriggio. Inoltre, il dolore dell’emicrania nei bambini può durare meno di quattro ore, mentre in adulti, emicranie ultimi almeno quattro ore. Tali differenze possono rendere difficile individuare il tipo mal di testa in un bambino, soprattutto in un bambino più piccolo che non si può descrivere i sintomi.

In generale, però, alcuni sintomi tendono a cadere più spesso in determinate categorie.

Emicrania
Emicrania può causare:

  • Pulsante, palpitante o martellante mal di testa
  • Il dolore che peggiora con lo sforzo
  • Nausea
  • Vomito
  • Dolore addominale
  • Estrema sensibilità alla luce e suono

Anche i bambini possono avere emicranie. Un bambino che è troppo giovane per dirvi cosa c’è di sbagliato may cry e tenere la sua testa per indicare il dolore severo.

Cefalea di tipo tensivo
tensione mal di testa di tipo possono causare:

  • Una tenuta pressione nei muscoli della testa o del collo
  • Da lieve a moderato, dolore nonpulsating su entrambi i lati della testa
  • Il dolore che non è aggravata dall’attività fisica
  • Mal di testa che non è accompagnato da nausea o vomito, come è spesso il caso con l’emicrania

I bambini più piccoli possono ritirare dal gioco regolare e voglia di dormire di più. Tensione di tipo mal di testa può durare da 30 minuti a diversi giorni.

Cefalea a grappolo
Cefalea a grappolo sono rare nei bambini sotto i 12 anni di età. Di solito:

  • Verificarsi in gruppi di cinque o più episodi, da un punto cefalea ogni altro giorno per otto al giorno
  • Coinvolgere forte, dolore lancinante su un lato della testa che dura da 15 minuti a tre ore
  • Sono accompagnati da teariness, congestione, naso che cola, o di irrequietezza o agitazione

Cefalea cronica quotidiana
Medici usano la frase “cefalea cronica quotidiana” (CDH) per l’emicrania e la cefalea di tipo tensivo che si verificano più di 15 giorni al mese per più di tre mesi. CDH può essere causato da una infezione, trauma cranico lieve o prendere farmaci per il dolore – anche i farmaci antidolorifici senza ricetta medica – troppo spesso.

Quando per vedere un medico
maggior parte dei mal di testa non sono gravi, ma cercano cure mediche se il mal di testa del vostro bambino:

  • Riattivare il bambino da sonno
  • Peggiorare o diventare più frequenti
  • Cambiare la personalità del bambino
  • Seguire un infortunio, come un colpo alla testa
  • Caratteristica vomito persistente o alterazioni della vista
  • Sono accompagnati da dolore febbre e collo o rigidità

Cause

Una serie di fattori può causare il vostro bambino di sviluppare mal di testa. Fattori includono:

  • Malattie e infezioni.  malattie comuni come infezioni raffreddori, influenza e dell’orecchio e del seno sono alcune delle cause più frequenti di mal di testa nei bambini.Infezioni più gravi, come la meningite o encefalite, può anche causare mal di testa, ma di solito sono accompagnati da altri segni e sintomi, come febbre e rigidità del collo.
  • Trauma cranico.  urti e contusioni possono causare mal di testa. Sebbene la maggior parte delle lesioni alla testa sono minori, consultare un medico se il bambino cade duro sulla sua testa o viene colpito duramente alla testa. Inoltre, contattare un medico se il dolore testa del vostro bambino peggiora costantemente dopo una lesione alla testa.
  • . Fattori emotivi  Stress e ansia – forse innescata da problemi con i coetanei, insegnanti o genitori – possono svolgere un ruolo nel mal di testa dei bambini. I bambini con depressione possono lamentare mal di testa, soprattutto se hanno problemi a riconoscere i sentimenti di tristezza e solitudine.
  • La predisposizione genetica.  Mal di testa, in particolare emicranie, tendono a funzionare in famiglie.
  • Alcuni alimenti e bevande.  Nitrati – un conservante alimentare trovato in salumi, come la pancetta, mortadella e hot dog – possono scatenare mal di testa, così come l’additivo alimentare MSG. Inoltre, troppa caffeina – contenuto in soda, cioccolato, caffè e tè – può causare mal di testa.
  • Problemi nel cervello.  Raramente, un tumore al cervello o ascesso o sanguinamento nel cervello possono premere sulle aree del cervello, causando una malattia cronica, peggioramento mal di testa. Tipicamente in questi casi, tuttavia, ci sono altri sintomi, come problemi visivi, vertigini e mancanza di coordinamento.

Fattori di rischio

Ogni bambino può sviluppare mal di testa, ma sono più comuni in:

  • Le ragazze dopo aver raggiunto la pubertà
  • I bambini che hanno una storia familiare di mal di testa o emicranie

Prepararsi per un appuntamento

In genere, si effettua un appuntamento con il medico di famiglia o il pediatra di tuo figlio. A seconda della frequenza e la gravità dei sintomi del vostro bambino, si può fare riferimento ad un medico specializzato in condizioni del cervello e del sistema nervoso (neurologo).

Ecco le informazioni per aiutarvi a ottenere pronto per la nomina di tuo figlio e sapere cosa aspettarsi dal medico.

Cosa si può fare

  • Annotare i segni del vostro bambino e sintomi, quando si sono verificati, e per quanto tempo è durato.  Può essere utile tenere un diario mal di testa – elenca ogni mal di testa, quando accade, quanto tempo dura e ciò potrebbe aver causato.
  • Fate una lista di tutti i farmaci,  vitamine o integratori vostro bambino sta prendendo.
  • Scrivete le domande di chiedere al vostro medico.

Per i mal di testa nei bambini, alcune domande fondamentali da porre al medico sono:

  • Che probabilmente è la causa dei sintomi?
  • Sono i test necessari per confermare la diagnosi?
  • Qual è il miglior modo di agire?
  • Il mio bambino ha bisogno di prescrizione di farmaci, o sarebbe un’opera over-the-counter farmaci?
  • Che follow-up, se del caso, è necessaria?
  • Cosa possiamo fare in casa per diminuire il dolore?
  • Cosa possiamo fare a casa per evitare il mal di testa?

Non esitate a fare tutte le altre domande che avete.

Cosa aspettarsi dal proprio medico
Il medico è in grado di chiedere una serie di domande, tra cui:

  • Quando si hanno i sintomi iniziano?
  • Quanto spesso il bambino sperimenta questi sintomi?
  • Quanto dura il mal di testa di solito durano?
  • Quando si verifica il dolore?
  • Sono i sintomi sono continui o intermittenti?
  • Il vostro bambino ha altri sintomi, come nausea o vertigini?
  • Che cosa, se non altro, rende meglio?
  • Che cosa, se non altro, rende peggio?
  • Sono i sintomi cambiato nel tempo?
  • Quali trattamenti hai provato?
  • Quali farmaci fa il vostro bambino prende?
  • Sei altri membri della famiglia ottengono il mal di testa?

Cosa si può fare nel frattempo
fino a vedere il medico del bambino, se il bambino ha un mal di testa, mettere un panno bagnato freddo sulla fronte del bambino e incoraggiare lui o lei a riposare in una stanza buia e tranquilla.

Considerate dando al bambino farmaci over-the-counter dolore come il paracetamolo (Tylenol, altri) o ibuprofene (Advil, Motrin bambini, altri) per alleviare i sintomi. Prestare attenzione quando dare l’aspirina a bambini o adolescenti. Anche se l’aspirina è approvato per l’uso nei bambini di età superiore a 2 anni, i bambini e gli adolescenti stanno riprendendo da varicella o sintomi simil-influenzali non dovrebbero mai prendere l’aspirina. Questo perché l’aspirina è stata associata alla sindrome di Reye, una malattia rara ma potenzialmente pericolosa per la vita, in questi bambini. Parlate con il vostro medico se avete preoccupazioni.

Test e diagnosi

Per conoscere la natura del mal di testa del vostro bambino, il medico probabilmente cercherà di:

  • Storia di mal di testa.  vostro medico voi e il vostro bambino chiede di descrivere il mal di testa nel dettaglio, per vedere se c’è un modello o un trigger comune. Il medico può anche chiedere di tenere un diario mal di testa per un certo tempo, in modo da poter registrare i dettagli di mal di testa del vostro bambino, come la frequenza, la gravità del dolore e possibili fattori scatenanti.
  • Esame fisico.  Il medico esegue un esame fisico, compreso misurare l’altezza del tuo bambino, peso, circonferenza cranica, la pressione sanguigna e delle pulsazioni, ed esaminando gli occhi del vostro bambino, collo, testa, spalle e schiena.
  • Esame neurologico.  , il medico controlla per eventuali problemi con il movimento, la coordinazione o sensazione.Se il bambino è in buona salute e mal di testa è l’unico sintomo, senza ulteriori prove di solito è necessario. In alcuni casi, tuttavia, le scansioni di imaging e di altre valutazioni possono aiutare a individuare una diagnosi o di escludere altre patologie che potrebbero essere la causa del mal di testa. Questi test possono includere:
  • La tomografia computerizzata (TC).  Questa procedura di imaging utilizza una serie di raggi X di computer-diretto che forniscono una vista in sezione trasversale del cervello del bambino. Questo aiuta i medici a diagnosticare tumori, infezioni e altri problemi medici che possono causare mal di testa.
  • La risonanza magnetica (MRI).  risonanza magnetica utilizzano un potente magnete per produrre immagini dettagliate del cervello. Scansioni MRI aiutare i medici a diagnosticare tumori, ictus, aneurismi, malattie neurologiche e altre anomalie cerebrali.Una risonanza magnetica può anche essere utilizzato per esaminare i vasi sanguigni che forniscono il cervello.
  • Spinal Tap (puntura lombare).  Se il medico sospetta una condizione di base, come la meningite batterica o virale, sta causando mal di testa del vostro bambino, lui o lei può raccomandare una rachicentesi (puntura lombare). In questa procedura, un ago sottile viene inserito tra due vertebre nella parte posteriore inferiore per prelevare un campione di liquido cerebrospinale per analisi di laboratorio.

Trattamenti e farmaci

Di solito è possibile trattare il mal di testa del vostro bambino a casa con il riposo, riduzione del rumore, molti liquidi, pasti equilibrati e over-the-counter (OTC) antidolorifici. Se il bambino è più vecchio e ha frequenti mal di testa, imparare a rilassarsi e gestire lo stress attraverso diverse forme di terapia può aiutare, pure.

Farmaci

  • Antidolorifici OTC.  Acetaminofene (Tylenol, altri) o ibuprofene (Advil, Motrin IB, altri) in genere può alleviare il mal di testa per il tuo bambino. Esse devono essere adottate al primo segno di mal di testa.Prestare attenzione quando dare l’aspirina a bambini o adolescenti. Anche se l’aspirina è approvato per l’uso nei bambini di età superiore a 2 anni, i bambini e gli adolescenti stanno riprendendo da varicella o sintomi simil-influenzali non dovrebbero mai prendere l’aspirina. L’aspirina è stata associata alla sindrome di Reye, una malattia rara ma potenzialmente pericolosa per la vita, in questi bambini. Parlate con il vostro medico se avete preoccupazioni.
  • Prescrizione di farmaci.  triptani, farmaci usati per trattare le emicranie, sono efficaci e possono essere utilizzati con sicurezza in bambini di età superiore a 6 anni di età.Se il bambino sperimenta nausea e vomito con emicrania, il medico può prescrivere un farmaco anti-nausea. La strategia farmaco differisce da bambino a bambino, però.Chiedete al vostro medico o al farmacista sollievo nausea.Attenzione:  L’abuso di farmaci è di per sé un fattore che contribuisce alla cefalea (mal di testa rimbalzo). Nel corso del tempo, antidolorifici e altri farmaci possono perdere la loro efficacia. Inoltre, tutti i farmaci hanno effetti collaterali. Se il bambino prende farmaci regolarmente, compresi i prodotti che si acquistano over-the-counter, discutere i rischi ed i benefici con il vostro medico.

Terapie
Mentre lo stress non sembra causare mal di testa, può agire da fattore scatenante per mal di testa o peggiorare il mal di testa. La depressione e altri disturbi di salute mentale può anche svolgere un ruolo. Per queste situazioni, il medico può raccomandare uno o più terapie comportamentali, come ad esempio:

  • Rilassamento formazione.  tecniche di rilassamento includono la respirazione profonda, yoga, meditazione e rilassamento muscolare progressivo, che viene compiuta da tendendo un muscolo alla volta, e poi rilasciando completamente la tensione, fino a quando ogni muscolo del corpo è rilassato. Un bambino più grande può imparare tecniche di rilassamento nelle classi o in casa con libri o nastri.
  • Formazione Biofeedback.  Biofeedback insegna al bambino a controllare certe risposte del corpo che aiutano a ridurre il dolore. Durante una sessione di biofeedback, il vostro bambino è collegato a dispositivi che controllano e lasciare dei feedback sulle funzioni del corpo, come la tensione muscolare, frequenza cardiaca e pressione sanguigna. Il bambino impara allora come ridurre la tensione muscolare e rallentare il suo battito cardiaco e la respirazione. L’obiettivo del biofeedback è quello di aiutare il vostro bambino entrare in uno stato rilassato per affrontare meglio il dolore.
  • La terapia cognitivo-comportamentale.  Questa terapia può aiutare il bambino ad imparare a gestire lo stress e ridurre la frequenza e la gravità del mal di testa. Durante questo tipo di terapia della parola, un consulente aiuta il bambino ad imparare modi per visualizzare e gestire i eventi della vita in modo più positivo.

Stile di vita e rimedi casalinghi

Farmaci antidolorifici OTC, come il paracetamolo (Tylenol, altri) e ibuprofene (Advil, Motrin IB, altri), di solito sono efficaci nel ridurre il dolore mal di testa. Prima di dare il vostro dolore farmaci bambino, tenere a mente questi punti:

  • Leggere attentamente le etichette e utilizzare solo i dosaggi raccomandati per il vostro bambino.
  • Non dare dosi più frequentemente di quanto raccomandato.
  • Non dare al bambino OTC farmaci antidolorifici più di due o tre giorni alla settimana.L’uso quotidiano può innescare un mal di testa rimbalzo, un tipo di mal di testa causati da un uso eccessivo di farmaci antidolorifici.
  • Prestare attenzione quando dare l’aspirina a bambini o adolescenti. Anche se l’aspirina è approvato per l’uso nei bambini di età superiore a 2 anni, i bambini e gli adolescenti stanno riprendendo da varicella o sintomi simil-influenzali non dovrebbero mai prendere l’aspirina. Questo perché l’aspirina è stata associata alla sindrome di Reye, una malattia rara ma potenzialmente pericolosa per la vita, in questi bambini. Parlate con il vostro medico se avete preoccupazioni.

Oltre a farmaci antidolorifici OTC, il seguente può contribuire ad alleviare il mal di testa del vostro bambino:

  • Riposo e relax.  Incoraggiate vostro figlio a riposare in una stanza buia e tranquilla.Dormire si risolve spesso mal di testa nei bambini.
  • Usare un luogo fresco, impacco bagnato.  Mentre il bambino riposa, mettere un panno fresco e umido sulla sua fronte.
  • Offrire uno spuntino sano.  Se il bambino non ha mangiato un po ‘, offrire un pezzo di frutta, cracker integrali o formaggio magro. Non mangiare può peggiorare il mal di testa.

Prevenzione

Possono aiutare a prevenire il mal di testa o ridurre la gravità del mal di testa nei bambini:

  • Pratica comportamenti sani.  comportamenti che promuovono la buona salute generale possono anche aiutare a prevenire il mal di testa per il vostro bambino. Queste misure di stile di vita comprendono ottenendo l’abbondanza di sonno, rimanendo fisicamente attivi, mangiare pasti e spuntini sani, ed evitando caffeina. C’è qualche evidenza che il sovrappeso, il fumo e ottenendo poca attività fisica contribuisce a mal di testa negli adolescenti.
  • Ridurre lo stress.  orari Stress e disponibilità possono aumentare la frequenza di mal di testa. Essere attenti per le cose che possono causare stress nella vita di vostro figlio, come la difficoltà di fare i compiti scolastici o relazioni tese con i coetanei. Se il mal di testa del vostro bambino sono legati a ansia o depressione, considerare di parlare con un consulente.
  • Tenere un diario mal di testa.  Un diario può aiutare a determinare ciò che provoca mal di testa del vostro bambino. Nota: quando il mal di testa cominciano, per quanto tempo durano e che cosa, se non altro, fornisce sollievo. Registrare la risposta del vostro bambino a prendere qualsiasi farmaco mal di testa. Nel corso del tempo, gli elementi che si nota nel diario di mal di testa dovrebbe aiutare a capire i sintomi del vostro bambino in modo da poter adottare misure preventive specifiche.
  • Evitare trigger cefalea.  Evitare qualsiasi cibo o bevande, come quelli contenenti caffeina, che sembrano scatenare mal di testa. Il tuo diario mal di testa può aiutare a determinare quali viene richiesto il mal di testa del vostro bambino, in modo da sapere cosa evitare.
  • Seguire il piano del vostro medico.  Il medico può raccomandare farmaci preventivi se il mal di testa sono gravi, si verificano quotidianamente e interferiscono con il normale stile di vita del vostro bambino. Alcuni farmaci presi a intervalli regolari – come alcuni antidepressivi o farmaci anti-sequestro – possono ridurre la frequenza e la gravità del mal di testa.
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