Malattia

Martello e punta maglio

Martello e punta maglioMartello e martello di punta sono due deformità del piede che si verificano più spesso nelle donne che indossano i tacchi alti o scarpe con una casella di punta stretta. Questi tipi di calzature possono forzare le dita dei piedi contro la parte anteriore della scarpa, provocando una curvatura innaturale.

Un martello ha una curvatura anomala nel giunto bel mezzo di un dito del piede. Toe Mallet colpisce l’articolazione più vicina l’unghia. Martello e martello di punta hanno più probabilità di verificarsi in punta accanto al tuo alluce.

Alleviare il dolore e la pressione di martello e punta maglio può coinvolgere cambiare le calzature e indossare plantari. Se avete un caso più grave di martello o la punta maglio, potrebbe essere necessario un intervento chirurgico per provare sollievo.

Sintomi

Martello e maglio punta dispongono di una curvatura anomala nelle articolazioni di uno o più dita dei piedi. Spostando il dito interessato può essere difficile o doloroso. Calli e duroni possono derivare da sfregamento dito contro l’interno delle vostre scarpe.

Quando per vedere un medico
Consultare il medico se si ha dolore persistente del piede che colpisce la sua capacità di camminare correttamente.

Cause

Martello e punta maglio sono stati collegati a:

  • Alcuni scarpe.  scarpe o scarpe col tacco alto che è troppo stretto nella casella di punta possono affollare le dita dei piedi in uno spazio che non è grande abbastanza per loro a mentire piatta. Questa posizione arricciati in punta può eventualmente persistere anche quando sei a piedi nudi.
  • Trauma.  Un infortunio in cui è stub, marmellata o rompere un dito del piede possono rendere più probabile per quella cifra di sviluppare martello o la punta maglio.
  • Lesioni nervose o disturbi.  martello e punta maglio sono più comuni nelle persone che hanno danni al sistema nervoso nei loro piedi, che spesso si verifica con tali problemi medici come un ictus o diabete.

Fattori di rischio

I fattori che possono aumentare il rischio di voi martello e punta maglio includono:

  • Age.  Il rischio di martello e martello aumenta punta con l’età.
  • Il tuo sesso.  Le donne sono molto più probabilità di sviluppare martello o del piede maglio che sono uomini.
  • Lunghezza Toe.  Se il secondo dito è più lungo del vostro alluce, è a più alto rischio di martello o la punta maglio.

Complicazioni

In un primo momento, un martello o del piede mazzuolo possono mantenere la sua flessibilità e piatte quando non stai indossando calzature affollata. Ma alla fine, i tendini del dito del piede possono contrarre e stringere, causando la punta del piede per diventare definitivamente rigida. Le scarpe possono sfregare contro la parte rialzata del dito del piede o dita dei piedi, causando dolorosi calli o duroni.

Prepararsi per un appuntamento

Se hai problemi con i piedi, è molto probabile che iniziare dal vedere il vostro medico di assistenza primaria. In alcuni casi, tuttavia, il medico di assistenza primaria può fare riferimento ad uno specialista del piede (podologo).

Cosa si può fare
il tuo tempo con il medico è spesso limitata, in modo da preparare un elenco di domande vi aiuterà a fare la maggior parte del vostro tempo insieme. Alcune domande si potrebbe desiderare di chiedere al vostro medico includono:

  • Qual è la probabile causa dei miei problemi ai piedi?
  • È questa condizione rischia di essere temporanea o permanente?
  • Quale approccio terapia mi consiglia?
  • Sono un candidato per la chirurgia? Perché o perché no?
  • Ci sono dei passaggi di auto-cura aggiuntivi che potrebbero aiutare?

Inoltre, non esitate a fare domande durante il vostro appuntamento, se siete poco chiaro su ciò che il medico ti sta dicendo.

Cosa aspettarsi dal proprio medico
Alcune domande il medico può richiedere di voi sono:

  • Quando hai iniziano ad avere problemi ai piedi?
  • Quanto dolore sono i piedi o le dita dei piedi si causano?
  • Dove si trova il dolore?
  • Che cosa, se non altro, sembra migliorare i sintomi?
  • Che cosa, se non altro, sembra peggiorare i sintomi?
  • Che tipo di scarpe si fa normalmente indossano?

Test e diagnosi

Il medico può diagnosticare martello o del piede maglio esaminando il piede. Il medico può anche ordinare raggi X per valutare ulteriormente le ossa e le articolazioni dei piedi e dita dei piedi.

Trattamenti e farmaci

Se la punta del piede è ancora flessibile, il medico può raccomandare che si modifica alle calzature più spazioso e confortevole e che si indossa plantari (plantari) o pastiglie. Indossare inserti o pastiglie può riposizionare la punta del piede e alleviare la pressione e il dolore.

Inoltre, il medico può suggerire esercizi per allungare e rinforzare i muscoli dei piedi. Questi possono includere raccogliendo marmi o un asciugamano sottile dal pavimento con le dita dei piedi.

Se i trattamenti conservativi non aiutano, il medico può raccomandare un intervento chirurgico per liberare il tendine che sta impedendo la punta del piede da sdraiato. In alcuni casi, il medico potrebbe anche rimuovere alcuni pezzi di osso per raddrizzare la punta del piede.

Stile di vita e rimedi casalinghi

Indossare calzature adeguate può alleviare il dolore al piede. Scarpe basse con puntale profondo e materiale flessibile che copre le dita dei piedi possono aiutare. Assicurarsi che ci sia un mezzo pollice di spazio tra la punta del piede più lungo e la punta all’interno della scarpa.Consentire uno spazio adeguato per le dita dei piedi contribuirà ad alleviare la pressione e il dolore.

Evitare over-the-counter prodotti corn-rimozione, molti dei quali contengono acido che può causare gravi irritazioni della pelle. E ‘anche rischioso provare la rasatura o il taglio di un mais sgradevole fuori la punta del piede. Ferite del piede possono facilmente infettarsi, e infezioni del piede sono spesso difficili da trattare, soprattutto se si soffre di diabete o di cattiva circolazione.

Prevenzione

È possibile evitare molti problemi del piede, tallone e caviglia con scarpe che si adattano correttamente. Ecco cosa cercare quando si acquista scarpe:

  • Camera punta adeguata.  Evitare scarpe a punta.
  • Tacchi bassi.  Evitare i tacchi alti vi aiuterà a evitare problemi alla schiena.
  • Regolazione.  Stringate sono più spaziose e regolabili.

Questi suggerimenti aggiuntivi possono aiutarti a comprare le scarpe giuste:

  • Acquistare scarpe alla fine della giornata.  I piedi sono più piccoli del mattino e si gonfiano per tutta la giornata.
  • Non date per scontato il tuo numero di scarpe non è cambiata.  Come l’età, il vostro numero di scarpe può cambiare – in particolare la larghezza. Misurare entrambi i piedi e di acquistare per il piede più grande.
  • Richiedi solo la giusta misura.  Un negozio di riparazione di scarpe può allungare le scarpe in spazi ristretti.
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