Malattia

Rotto caviglia / piede rotto

Broken ankle - broken footUna caviglia rotta o piede rotto è un pregiudizio comune. Si può verificare una caviglia rotta o piede rotto durante un incidente d’auto o da un semplice passo falso. La gravità di una caviglia rotta o piede rotto varia. Le fratture possono variare da piccole crepe nelle ossa a pause sconvolgenti che trafiggono la pelle.

Trattamento per una caviglia rotta o piede rotto dipende dal sito esatta e gravità della frattura. Una caviglia rotta o gravemente piede rotto possono richiedere un intervento chirurgico per impiantare fili, lamiere, barre o viti in osso rotto per mantenere la posizione corretta durante la guarigione.

Sintomi

Se si dispone di una caviglia rotta o piede rotto, si può verificare alcuni dei seguenti segni e sintomi:

  • Immediata, dolore lancinante
  • Il dolore che aumenta con l’attività e diminuisce con il riposo
  • Gonfiore
  • Lividi
  • Tenerezza
  • Deformità
  • Difficoltà nel camminare o cuscinetto di peso

Alcune persone si sentono o sentire un attimo al momento della lesione e presumono che significa qualcosa si è rotto. Tuttavia, un suono di scatto o sentimento non è sempre un segno di una frattura.

Quando per vedere un medico
consultare un medico se il dolore e il gonfiore durano per più di un paio di giorni, o se il dolore interferisce con il camminare.

Cause

Le cause più comuni di una caviglia rotta o di un piede rotto includono:

  • Incidenti stradali.  comuni lesioni di schiacciamento in incidenti stradali possono richiedere la riparazione chirurgica.
  • Cade.  Inciampare e cadere può rompere le ossa a caviglie o ai piedi, come può atterraggio in piedi dopo essere saltato giù da una grande altezza.
  • Impatto da un grosso peso.  Dropping qualcosa di pesante sul piede è una comune causa di fratture.
  • Passi falsi.  volte basta mettere il piede sbagliato può provocare un osso rotto. Molte dita rotte sono successe quando le persone stub loro dita sui mobili. Torcendo la caviglia giusto può causare una distorsione o un osso rotto.
  • Un uso eccessivo.  Fratture da stress sono comuni nelle ossa portanti di caviglie o ai piedi. Queste piccole crepe sono di solito causati nel corso del tempo con la forza o abuso ripetitivo, come l’esecuzione di lunghe distanze. Ma possono verificarsi anche con il normale utilizzo di un osso che è stato indebolito da una malattia come l’osteoporosi.

Fattori di rischio

Questi fattori possono mettere a rischio più elevato di una caviglia rotta o piede rotto:

  • La partecipazione a sport ad alto impatto.  Gli stress, colpi diretti e tortuose infortuni che si verificano nel calcio, hockey, ginnastica, danza, tennis e calcetto sono comuni cause di fratture del piede e della caviglia.
  • Utilizzando attrezzature sportive improprio.  attrezzatura difettosa, come ad esempio le scarpe che sono troppo usurata o non montati correttamente, può contribuire a fratture da stress e cadute. Tecniche di formazione improprio, come non il riscaldamento e stretching, inoltre possono causare fratture del piede e della caviglia.
  • In certi lavori.  Alcuni ambienti di lavoro, come ad esempio un cantiere, si mette a rischio di caduta dall’alto o di far cadere qualcosa di pesante in piedi.
  • Mantenere la vostra casa ingombra o scarsamente illuminati.  Passeggiando in una casa con troppo disordine o troppo poca luce può portare a piedi o lesioni alla caviglia.
  • Avendo determinate condizioni.  Avere ossa fragili (osteoporosi) o sensazione poveri nei piedi (neuropatia) si può mettere a rischio di lesioni al piede e le caviglie.

Complicazioni

Complicazioni di una caviglia rotta o piede rotto sono rari, ma possono includere:

  • Artrite.  fratture che si estendono nel comune può causare artrite anni dopo. Se la caviglia o il piede inizia a far male a lungo dopo una pausa, consultare il medico per una valutazione.
  • Infezioni delle ossa (osteomielite).  Se si dispone di una frattura esposta, l’osso può essere esposto a batteri che causano infezioni.
  • Sindrome compartimentale.  Questa condizione neuromuscolare provoca dolore, gonfiore e talvolta disabilità nei muscoli interessati delle gambe o delle braccia.Sindrome compartimentale di solito si verifica nelle lesioni ad alto impatto, come ad esempio un incidente d’auto o moto.
  • Nervo o vaso sanguigno danni.  Trauma al piede o alla caviglia possono danneggiare i nervi e vasi sanguigni adiacenti. Cercate assistenza immediata se si nota qualsiasi intorpidimento o problemi di circolazione. La mancanza di flusso di sangue può causare un osso a morire e crollare.

Prepararsi per un appuntamento

Inizialmente si può cercare un trattamento per una caviglia rotta o piede rotto in un pronto soccorso o clinica di cure urgenti. Se i pezzi di osso rotto non sono allineati correttamente per la guarigione, si può fare riferimento ad un medico specializzato in chirurgia ortopedica.

Cosa si può fare
Si consiglia di scrivere una lista che comprende:

  • Descrizioni dettagliate dei vostri sintomi
  • Informazioni sui problemi di salute che hai avuto
  • Informazioni circa i problemi di salute dei vostri genitori o fratelli
  • Tutti i farmaci e integratori alimentari che si stanno assumendo e
  • Domande che si desidera chiedere al medico

Cosa aspettarsi dal proprio medico
Il medico può richiedere alcune delle seguenti domande:

  • Hanno i sintomi si accendono all’improvviso?
  • C’è stato un infortunio specifico che ha attivato i suoi sintomi?
  • Avete feriti caviglie o ai piedi, in passato?
  • Hai da poco iniziato o intensificato un programma di esercizio?

I test e diagnosi

Durante l’esame fisico, il medico controllerà per i punti di tenerezza nel vostro piede e della caviglia. La posizione precisa del vostro dolore può aiutare a determinare la causa. Lui o lei può spostare il piede in diverse posizioni, per verificare la vostra gamma di movimento.Potrebbe essere richiesto di camminare per un breve tratto per cui il medico può esaminare la vostra andatura.

Test di imaging
Non tutti piede e le lesioni alla caviglia richiedono imaging. Se i vostri segni e sintomi soddisfano determinati criteri, il medico può suggerire uno o più dei seguenti test di imaging.

  • Raggi-X.  maggior parte della caviglia e fratture del piede possono essere visualizzati su raggi-X. Il tecnico potrebbe dover prendere i raggi X da diverse angolazioni in modo che le immagini delle ossa non si sovrappongano troppo. Fratture da stress spesso non si presentano in raggi X fino alla pausa inizia effettivamente la guarigione.
  • Scintigrafia ossea.  Per una scintigrafia ossea, un tecnico si inietta una piccola quantità di materiale radioattivo in una linea endovenosa. Il materiale radioattivo è attratto le ossa, soprattutto le parti di ossa che sono stati danneggiati. Zone danneggiate, comprese le fratture da stress, appaiono come punti luminosi su l’immagine risultante.
  • Tomografia computerizzata (CT).  TAC prendere i raggi X da diverse angolazioni e di combinarli per rendere le immagini in sezione trasversale delle strutture interne del corpo. TC può rivelare più particolare circa l’osso ei tessuti molli che la circondano, che può aiutare il medico a determinare il miglior trattamento.
  • La risonanza magnetica (MRI).  RM utilizza onde radio e di un forte campo magnetico per creare immagini molto dettagliate dei legamenti che aiutano a tenere il piede e la caviglia insieme. Se i legamenti sono danneggiati, non possono mantenere i frammenti ossei rotti correttamente allineate per la guarigione. Chirurgia può essere necessaria.

Trattamenti e farmaci

Trattamenti per una caviglia rotta o piede rotto variano, a seconda di quale delle ossa è stato rotto e la gravità della lesione.

Farmaci
Il medico può consigliare un antidolorifico over-the-counter, come il paracetamolo (Tylenol, altri) o ibuprofene (Advil, Motrin, altri). Se stai vivendo un sacco di dolore, il medico può prescrivere un farmaco che contiene un narcotico, come ossicodone (Percocet, Roxicet) o idrocodone (Vicodin, Lortab).

Terapia
Dopo l’osso è guarito, avrete probabilmente bisogno di sciogliere i muscoli rigidi e legamenti a caviglie e piedi. Un fisioterapista può insegnare esercizi per migliorare la flessibilità e la forza.

Le procedure chirurgiche e di altre

  • . Riduzione  Se hai una frattura scomposta, il medico può avere bisogno di manipolare i pezzi nella loro posizione corretta – un processo chiamato di riduzione. A seconda della quantità di dolore e gonfiore che hai, potrebbe essere necessario un rilassante muscolare, un sedativo o un anestetico generale prima di questa procedura.
  • Immobilizzazione.  Per guarire, un osso rotto deve essere immobilizzata in modo che le sue estremità può maglia di nuovo insieme. Nella maggior parte dei casi, questo richiede un cast. Fratture del piede minori possono avere bisogno solo di un tutore rimovibile o di scarpe con una suola rigida. Un dito fratturato è di solito legato ad una punta vicina, con un pezzo di garza tra di loro.
  • Chirurgia.  In alcuni casi, un chirurgo può essere necessario utilizzare perni, placche o viti per mantenere la corretta posizione delle ossa durante la guarigione. Questi materiali possono essere rimossi dopo che la frattura è guarita se sono importanti o dolorose.

Prevenzione

Questi sport di base e suggerimenti per la sicurezza possono aiutare a prevenire una caviglia rotta o piede rotto:

  • Indossare scarpe adatte.  Utilizzare scarpe da trekking su terreni accidentati.Indossare stivali punta d’acciaio nel vostro ambiente di lavoro, se necessario. Scegliere opportune scarpe da ginnastica per il tuo sport.
  • Sostituire scarpe da ginnastica regolarmente.  Scartare sneakers appena il battistrada o tallone consuma o se le scarpe che indossano in modo non uniforme.
  • Inizia lentamente.  Ciò si applica a un nuovo programma di fitness e di ogni singolo allenamento.
  • Cross-treno.  attività alternata può prevenire le fratture da stress. Ruotare in esecuzione con il nuoto o in bicicletta.
  • Costruire la resistenza ossea.  alimenti ricchi di calcio, come il latte, yogurt e formaggi, può fare davvero bene il tuo corpo.
  • Utilizzare luci notturne.  Molte dita rotte sono il risultato di inciampo notturno.
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