Malattia

Whiplash

WhiplashColpo di frusta è un infortunio al collo che può verificarsi durante le collisioni automobilistiche posteriore-end, quando la testa si muove improvvisamente all’indietro e poi in avanti – simile al movimento di qualcuno screpolature una frusta. Questi movimenti estremi spingono i muscoli del collo e legamenti oltre il loro normale range di movimento.

Colpo di frusta può essere lieve o grave. Il trattamento inizia in genere con over-the-counter antidolorifici e ghiaccio applicati ai muscoli del collo dolorosi. Se il dolore persiste, prescrizione di farmaci e la terapia fisica può essere utile.

La maggior parte delle persone recuperare da colpo di frusta in poche settimane, ma alcune persone possono sviluppare dolore cronico dopo un colpo di frusta.

Sintomi

La maggior parte dei sintomi da colpo di frusta sviluppano entro 24 ore dalla lesione e possono includere:

  • Dolore al collo e rigidità
  • Emicranie, più comunemente alla base del cranio
  • Vertigini
  • Visione offuscata
  • Stanchezza

Alcune persone sperimentano anche:

  • Difficoltà di concentrazione
  • Problemi di memoria
  • Un ronzio nelle orecchie
  • Disturbi del sonno
  • Irritabilità

Quando per vedere un medico

Rivolgersi al proprio medico immediatamente se:

  • Il dolore si diffonde alle vostre spalle o braccia
  • Diventa doloroso per muovere la testa
  • Si verificano intorpidimento, formicolio o debolezza nelle tue braccia

Cause

Colpo di frusta si verifica in genere quando la testa di una persona si butta all’indietro e poi in avanti, tendendo i muscoli e legamenti del collo. Questo tipo di lesione può derivare da:

  • Incidenti d’auto.  collisioni posteriori-end sono la causa più comune di colpo di frusta.
  • L’abuso fisico.  Whiplash può derivare anche da episodi di un pugno o agitato. Colpo di frusta è una delle lesioni subite nella sindrome del bambino scosso.
  • Sport di contatto.  affronta calcio e altri collisioni relative allo sport possono a volte causare lesioni da colpo di frusta.

Fattori di rischio

Le donne hanno maggiori probabilità di subire un colpo di frusta che sono uomini, forse perché il collo di solito non sono così forti come quelli degli uomini.

Complicazioni

La maggior parte delle persone che soffrono di colpo di frusta si riprenderà nei primi 2-3 mesi.Meno persone possono continuare ad avere dolore per diversi mesi – forse fino a due anni – dopo che si è verificato l’infortunio. In alcune persone, il dolore cronico può essere fatta risalire a danni alle articolazioni, dischi e legamenti del collo. Ma in molti casi, nessuna anomalia può essere trovato a spiegare questo dolore al collo persistente.

Prepararsi per un appuntamento

Poiché colpo di frusta si verifica spesso durante incidenti stradali, è comune a cercare un trattamento immediato a pronto soccorso di un ospedale o una clinica di cure urgenti.

Cosa si può fare

Si consiglia di scrivere una lista che comprende:

  • Le descrizioni dettagliate dei sintomi e l’evento precipitante
  • Informazioni sui problemi di salute del passato
  • Tutti i farmaci e integratori alimentari si prende
  • Domande che volete chiedere al medico

Per colpo di frusta, alcune domande fondamentali da porre al medico sono:

  • Quale approccio terapia mi consiglia?
  • Esiste una versione generica del farmaco che mi ha prescritto?
  • Ci sono degli esercizi che posso fare per migliorare la mia condizione?
  • Cosa posso fare a casa per alleviare il dolore e il disagio?
  • Devo fare un appuntamento di follow-up con voi?
  • Ci sono segni o sintomi che dovrei guardare fuori per?
  • Quali siti web mi consiglia per ulteriori informazioni circa la mia condizione?

Cosa aspettarsi dal proprio medico

Il medico le chiederà come è avvenuto l’infortunio e verrà misurare quanto il collo può muoversi in diverse direzioni. Lui o lei sarà anche controllare per vedere se tutte le parti del collo sono particolarmente teneri alla pressione.

Il medico può anche eseguire un esame neurologico per verificare:

  • Forza muscolare diminuita
  • Riflessi anormali
  • Intorpidimento

Inoltre, il medico può chiedere una serie di domande, quali:

  • È il vostro dolore sordo, tagliente o le riprese?
  • Sei eventuali movimenti particolari rendono il dolore peggio?
  • Avete qualche intorpidimento o debolezza muscolare?
  • Il dolore al collo si irradiano nel braccio?
  • Che tipo di farmaci, vitamine o integratori si fa a prendere regolarmente?
  • Che cosa, se non altro, sembra migliorare la vostra condizione?
  • Che cosa, se non altro, sembra peggiorare la sua condizione?

Test e diagnosi

Una serie di test di imaging può aiutare a escludere altre cause di dolore al collo.

  • Raggi-X.  Collo raggi X possono aiutare a escludere problemi come fratture vertebrali, lussazioni o artrite.
  • La tomografia computerizzata (CT).  Questo tipo di test combina immagini a raggi X presi da molte direzioni diverse per produrre immagini più dettagliati delle ossa e dei tessuti molli.
  • La risonanza magnetica (MRI).  Utilizzo di onde radio e di un forte campo magnetico, la risonanza magnetica sono particolarmente bravi ad individuare lesioni dei tessuti molli, come ad esempio il cavo o le radici nervose.

Trattamenti e farmaci

Farmaci

Se over-the-counter farmaci per il dolore e trattamenti per la cura di sé a casa non sono sufficienti, il medico può suggerire:

  • Antidolorifici. persone con dolore più gravi possono beneficiare di un trattamento a breve termine con antidolorifici di prescrizione.
  • Iniezioni.  un’iniezione di lidocaina (Xylocaine) – un farmaco paralizzante – in aree muscolari dolorosi possono alleviare gli spasmi muscolari che possono essere associati con il colpo di frusta.
  • Rilassanti muscolari.  Questi farmaci possono aiutare spasmi muscolari facilità, ma spesso causare sonnolenza, in modo che il medico può decidere di prendere loro solo al momento di coricarsi.

Terapia

Interventi di terapia fisica sono il cardine del trattamento per il colpo di frusta. Trattamenti di terapia possono includere:

  • Ghiaccio
  • Calore
  • Terapie manuali, tra cui il rilascio miofasciale
  • Ultrasuono

Come permessi di dolore, esercizi per allungare e rafforzare i muscoli del collo possono aiutare a minimizzare i sintomi e aiutare a proteggere il collo in futuro.

Collari Schiuma

Anche se collari cervicali schiuma morbida una volta erano comunemente usati per il colpo di frusta, non sono più sono raccomandati di routine. Immobilizzare il collo per lunghi periodi di tempo può portare a massa muscolare diminuita e la forza e compromettere recupero.

Se indossato temporaneamente, collari cervicali dovrebbero essere indossati per non più di tre ore alla volta e solo per i primi giorni dopo la lesione. Se stai continuamente svegliati durante la notte dal dolore colpo di frusta, soprattutto nella fase iniziale dopo l’infortunio, che indossa un collare cervicale può aiutare a dormire.

Stile di vita e rimedi casalinghi

Over-the-counter antidolorifici, come il paracetamolo (Tylenol, altri) e ibuprofene (Advil, Motrin, altri), spesso in grado di controllare da lieve a moderato dolore colpo di frusta.

Molte persone con dolore colpo di frusta trovano utile usare il ghiaccio o di calore sul collo e la schiena superiori. In generale, il ghiaccio deve essere utilizzato all’inizio del periodo di recupero, per ridurre l’infiammazione, mentre il calore è particolarmente utile per rilassare i muscoli prima del range di movimento esercizi.

Una volta che il dolore è sotto controllo, il medico probabilmente vuole di eseguire regolarmente esercizi di stretching dolce per contribuire a ripristinare il range del tuo collo di movimento. Questi di solito comportano rotazione la testa da un lato all’altro, e piegando il collo in avanti, indietro e ai lati.

Medicina alternativa

Molte terapie non tradizionali sono stati impiegati per trattare il dolore colpo di frusta, tra cui:

  • Agopuntura.  Con l’inserimento di aghi ultrafini attraverso percorsi specifici sulla pelle, agopuntori possono alleviare diversi tipi di dolore. Ma gli studi di ricerca sono stati in grado di dimostrare definitivamente che l’agopuntura può aiutare ad alleviare il dolore al collo persistente causata da ceppi.
  • La chiropratica.  Molte persone cercano la chiropratica per il dolore al collo, ed è stato dimostrato in alcuni tipi di dolore al collo per lavorare bene come, ma non meglio di, terapia fisica. Manipolazione spinale Abbinamento con esercizio fornisce più benefici.Tuttavia, la manipolazione chiropratica del collo è stato associato, in casi molto rari, con potenzialmente ferite mortali.
  • Massaggi.  Impastare i muscoli stretti del collo può essere utile se si continua ad avere spasmi muscolari per più di una settimana o due. Rilassare i muscoli del collo, prima di prendere una doccia calda o un bagno, o utilizzando un panno umido riscaldato nel forno a microonde.
  • Stimolazione nervosa elettrica transcutanea (TENS). TENS è un dispositivo che applica una lieve corrente elettrica per la pelle. Questa corrente nonharmful può aiutare a diminuire alcuni tipi di dolore, forse interferendo con la trasmissione dei segnali di dolore o rilasciando endorfine, antidolorifici naturali del corpo. TENS può aiutare ad alleviare il dolore cronico al collo, ma solo se combinato con l’esercizio fisico.
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